Sepertinya aku terkena anxiety karena terus merasa cemas pada hal-hal yang belum terjadi hari ini. Tibanya mentari di pagi yang cerah, mestinya dapat aku nikmati dengan rasa tenang sembari melakukan aktivtas yang aku suka. Tapi aku muak dan sangat jengkel dengan rasa cemas sebelum menghadapi hari yang harusku lalui. Hati dan pikiranku terganggu oleh kekhawatiran tentang perkuliahan.
Hari ini akan ada mid test listening dan aku sudah melakukan beberapa persiapan, melalui pengulangan materi yang pernah dipelajari. Namun, aku masi khawatir dan takut kalau tidak bisa tuntas di ujian ini. Selain itu, aku turut merasa sangat takut sekali untuk mengikuti mata kuliah lainnya, sebab saat ini sedang terbayangkan bagaimana kalau aku nanti tidak dapat menjawab pertanyaan lantas kemudian dimarahi dosen? bagaimana kalau aku tiba-tiba ditunjuk untuk mengerjakan dan aku tidak bisa menyelesaikan soal? dan bagaimana pandangan orang lain ketika melihat diriku yang tidak tahu apa-apa?
Aku ga mau lagi untuk selalu berada di dalam rasa takut, Tuhan berikan aku keberanian, seperti Luffy dan kawan-kawan yang berani menantang lawan-lawannya dan mengarungi lautan untuk mengejar tujuan mereka masing-masing.
Kecemasan ini selalu saja datang padaku tanpa tau waktu, bahkan anxiety ini merusak di momen tertentu. Kalau begini terus mau sampai kapanpun aku tidak akan pernah bisa berkembang, menjadi orang yang lebih baik dan bisa menginspirasi. Aku takut kalau dosen atau orang lain (teman, sahabat, dan keluarga) mencap diriku sebagai orang yang gagal dan tidak lagi percaya kepadaku karena terlalu banyak kalahnya. Mungkin pun kalau menang, kayaknya belum ada deh karena selama ini dalam hal apapun aku selalu kalah.
Mulai sekarang hal yang bisa aku ingat dan tanamkan pada diriku bahwa "Berusaha sebaik mungkin dan Jangan pedulikan apa pandangan oran lain tentang dirikita. Percayalah ini semua akan berakhir dan kau akan menemukan kemenangan-kemenangan yang kamu idamkan. Tidak mengapa gagal, tidakapapa untuk tidak dipercaya siapapun. Manusia punya kapabilitas nya masing-masing, cukup terima masukan dan introspeksi, serta evaluasi semua hal yang telah terjadi terutama jika itu adalah hal buruk. Be brave, take risk and keep going."
Tidak ada komentar: