Kecemasan yang berulang, apakah aku punya anxiety?

Aku mau cerita sama kamu tentang rasa takut yang saat ini menghantuiku. Kemarin aku sempat menulis beberapa hal tentang kelulusanku di fakultas kedokteran setelah melewati UTBK yang sangat sulit. Aku menjadi kembali mengalami cemas dan penuh dengan pertanyaan, bagaimana biaya kuliahnya? bagaimana kalau nanti begini... gimana ya kalau entar begitu. Yaps semua kalimat itu kembali memenuhi kepalaku kenapa ya hal itu bisa terjadi? Aku merasa dadaku sesak dan kepalaku terasa penuh.

Aku ingin sekali menghilangkan kekusutan itu, tetapi aku ga tau caranya dan harus dikemanakan. Selain itu, aku merasa jiwaku selalu dihadapkan oleh kecemasan yang datang mendadak atau panic attack, malahan ketika aku tidak lagi sedang melakukan kegiatan yang berat juga menjalani aktvitas berpikir yang rumit rasa gusar, takut, cemas, khawatir, berdatangan dan membuatku menjadi orang yang minder dan lemah.

Aku sudah mencari sana-sini sumber bacaan yang bisa menyembuhkan rasa sesak dan tidak nyaman tersebut dengan membaca dari berbagai sumber artikel dan menurutku bahwa aku punya gejala yang mirip dengan penderita Anxiety. Mungkin kamu pernah merasa ga ada hujan, ga ada masalah, ga berada di dalam kondisi yang tertekan tiba-tiba kamu mulai merasa lemah, dirimu dipenui rasa takut, cemas yang kamu sendiri tidak mengerti asalnya dari mana.

Melalui tulisan ini aku ingin mencari tau kenapa hal ini bisa terjadi dan bagaimana aku bisa menyelesaikan semua ini dengan hari-hari yang penuh ketakutan sebagai seorang mahasiswa kedokteran. Ini ga mudah, tetapi saya harus menemukan jawabannya sebelum masuk masa kuliah sudah mulai aktif sehingga berusa untuk menuliskan dan menerbitkan sebuah buku dari apa yang telah aku dapatkan. I need your support pls pray for me.

Kecemasan yang berulang, apakah aku punya anxiety? Kecemasan yang berulang, apakah aku punya anxiety? Reviewed by Halim R on Juni 10, 2026 Rating: 5

Tidak ada komentar:

Diberdayakan oleh Blogger.